Le concept « Pas à Pas » va bien au-delà de l’exercice physique classique. Il propose une approche innovante du fitness, où le mental et le physique se rejoignent pour créer une communauté soudée autour du bien-être. L’objectif est de réinventer les séances de sport en plein air, en les rendant accessibles, stimulantes et pleines de découvertes.

L’idée de base est simple mais impactante : partir des exercices classiques, rassembler un groupe d’adeptes et peu à peu, faire évoluer les séances avec de nouvelles idées et pratiques. Avec « Pas à Pas », l’activité physique devient un moment de partage et d’innovation, où chaque séance apporte son lot de nouveautés. Le programme s’articule autour de quatre séances principales chaque année, organisées lors des derniers week-ends des mois de janvier, avril, juillet et octobre. Mais ce n’est pas tout! Une soirée spéciale est également prévue chaque mois de mars pour renforcer la convivialité du groupe. À chaque fois, un lieu différent est choisi, permettant ainsi aux participants de découvrir de nouveaux sentiers et zones au fil des séances. La première édition de « Pas à Pas » propose un parcours de 7 kilomètres à travers des lieux emblématiques de la commune d’Abomey-Calavi. Le point de départ se situe à la Maison Kérékou. De là, les participants emprunteront la route goudronnée en direction de la prison civile de Calavi, avant de revenir vers le carrefour du marché de gros. Ils prendront ensuite à droite jusqu’à la fin du goudron, pour finalement revenir à la Maison Kérékou. Ce trajet sera ponctué de moments de fitness, avec une séance d’exercices de renforcement musculaire à la fin du parcours.

Services et avantages pour les participants…

Pour garantir une expérience agréable, « Pas à Pas » met en place des services pratiques. Un parking gratuit pour vélos est prévu et des rafraîchissements seront offerts tout au long du parcours : de l’eau à mi-chemin et des jus à la fin. Chaque participant se verra également remettre une casquette aux couleurs de l’événement, qui deviendra un symbole réutilisable à chaque séance future. Les organisateurs recommandent une tenue avec un haut blanc pour chaque participant, symbole de pureté et de dynamisme. Ce choix vestimentaire renforce l’esprit de groupe et la cohésion des membres, tout en apportant une touche esthétique à cette aventure sportive.

Avec « Pas à Pas », le fitness devient une aventure collective, une exploration à la fois du corps et de l’environnement. Chaque édition est l’occasion de renforcer la communauté, de découvrir de nouveaux espaces et de repousser ses limites physiques. Une initiative qui allie bien-être, convivialité et découverte, tout en maintenant un esprit d’innovation à chaque rencontre.